راه حل های اصلاح بد غذایی کودکان

فهرست راه حل های اصلاح بد غذایی کودکان

«راه حل های اصلاح بد غذایی کودکان»

 

با خرید حداقل 5 میلیون تومان از مزایای خرید با قیمت عمده بهره مند شوید.

مشاهده کودکی که غذایش را در بشقاب کنار میزند به هیچ وجه آسان نیست.

تمام والدین می خواهند کودکانشان غذاهای سالم بخورند.
وقتی آنها فکر میکنند مواد غذایی مناسب را دریافت نکرده اند،احساس نگرانی میکنند.

به خاطر داشته باشید تغییر روز به روز یا ماه به ماه در اشتهای کودک امری عادی است .
و اینکه بعضی از بچه های کوچک انقدر سختگیر هستند که هر روز غذاهای مشابه میخورند،درحالیکه بچه های خوش غذا ناگهان ایراد گیر میشوند.

تازمانیکه نمودار رشد کودک مناسب باشد،متخصصان اطفال در مورد عادات روز به روز غذا خوردن کودکتان خواهند گفت که آرامش داشته باشید و نگران نشوید.!

با دکتر کودکان در مورد نگرانی های خود صحبت کنید،او میتواند اطلاعاتی در زمینه قد و وزن کودک در زمان تولد به شما بدهد.

وقتی این اطلاعات روی نمودار رشد برده شوند،به شما نشان میدهند که آیا رشد او طبیعی است یا خیر.

ست فروشگاه ویالون بست (12)
A

ست فروشگاه ویالون بست (12)

:دسته بندی
کد کالا:
1361
قیمت پایه:
1,300,000 ریال
قیمت سطح 1:
1,235,000 ریال
قیمت سطح 2:
1,170,000 ریال
تعداد در کارتن:
12 عدد

0

A

عددی

کارتنی

ثبت سفارش
تعداد:
1
اسلایم 400 گرمی فلاور بازیکسو (24)
A

0

اسلایم 400 گرمی فلاور بازیکسو (24)

:دسته بندی
کد کالا:
1012
قیمت پایه:
373,000 ریال
قیمت سطح 1:
354,350 ریال
قیمت سطح 2:
335,700 ریال
تعداد در کارتن:
24 عدد

0

A

عددی

کارتنی

ثبت سفارش
تعداد:
1
میکروسکوپ 2119 بی تی (24)
A

5

میکروسکوپ 2119 بی تی (24)

:دسته بندی
کد کالا:
1686
قیمت پایه:
3,980,000 ریال
قیمت سطح 1:
3,781,000 ریال
قیمت سطح 2:
3,582,000 ریال
تعداد در کارتن:
24 عدد

5

A

عددی

کارتنی

ثبت سفارش
تعداد:
1

برای دو هفته مصرف غذای کودک خود را ثبت کنید.شامل تمام وعده های غذایی یامیان وعده ها.سپس بررسی کنید آیا رژیم غذایی متعادلی را مصرف میکند یا نه!

در مورد موارد غذایی خوب مطالعه کنید و از دکتر بخواهید تا به شما بگوید کودکتان چه چیز هایی باید بخورد.

متعجب خواهید شد اگر بفهمید رژیم غذایی کلی او سرشار از مواد غذایی متعادل است و قرص ویتامین تنها چیزی است که کار شما را راحت تر خواهد کرد.

راه حل های زیر برای اصلاح بد غذایی کودکان و کاهش ایراد هایی است که در هنگام صرف غذا در اکثر خانواده ها رخ میدهد.

.

.

میان وعده ها را محدود کنید

اگر نگران این هستید که کودکتان در هنگام صرف غذای اصلی چیزی نمیخورد،،به دفتر خاطرات خود رجوع کنید.

سمند قدرتی پلیس 101DEF تسما (24)
A

0

سمند قدرتی پلیس 101DEF تسما (24)

کد کالا:
1061
قیمت پایه:
1,050,000 ریال
قیمت سطح 1:
997,500 ریال
قیمت سطح 2:
945,000 ریال
تعداد در کارتن:
24 عدد

0

A

عددی

کارتنی

ثبت سفارش
تعداد:
1
لودر کیوان 6 کوچک (24)
A

0

لودر کیوان 6 کوچک (24)

کد کالا:
825
قیمت پایه:
655,000 ریال
قیمت سطح 1:
622,250 ریال
قیمت سطح 2:
589,500 ریال
تعداد در کارتن:
24 عدد

0

A

عددی

کارتنی

ثبت سفارش
تعداد:
1

وانت یدک کش خزلی (40)

کد کالا:
1589
قیمت پایه:
730,000 ریال
قیمت سطح 1:
693,500 ریال
قیمت سطح 2:
657,000 ریال
تعداد در کارتن:
0 عدد
A

عددی

کارتنی

ثبت سفارش
تعداد:
1

احتمالا بین وعده های غذایی به او خوراکی های خوشمزه ای داده اید تا جبران کم اشتهایی او را بکنید.

حتی اگر به او میان وعده های سالم داده باشید آنها میتوانند منبع اصلی کالری باشند و تعجبی ندارد که هنگام صرف شام،احساس گرسنگی نداشته باشد.

سعی کنید خوراک میان وعده های غذای اصلی را حذف یا محدود کنید به تدریج آنها را کم کنید و میان وعده های کم حجم را جایگزین کنید.
سپس آنها را کمتر و کمتر کنید با نادیده گرفتن اصولی و یا روش رکورد زدن با مشکل شکایت ها مواجه میشوید.

.

.

ساعت غذای اصلی را دلپذیر و تفریحی کنید!

غذ اهای اصلی باید یکی از فرصت های ویژه خانواده باشد نه یک میدان نبرد!

کودک را نیز دخالت دهید.در تهیه غذا از کودک عیب جوی خود،کمک بگیرید.
از او بخواهید در خرید کردن و چیدن میز و یا در پخت و پز به شما کمک کند.
بنابراین وعده غذایی بیار مطبوع و دلپذیر تر خواهد بود.

پارک شادی 177 قطعه تک توی (12)
A

0

پارک شادی 177 قطعه تک توی (12)

:دسته بندی
کد کالا:
371
قیمت پایه:
5,920,000 ریال
قیمت سطح 1:
5,624,000 ریال
قیمت سطح 2:
5,328,000 ریال
تعداد در کارتن:
12 عدد

0

A

عددی

کارتنی

ثبت سفارش
تعداد:
1
پیکان تاکسی خزلی (24)
A

پیکان تاکسی خزلی (24)

کد کالا:
887
قیمت پایه:
1,220,000 ریال
قیمت سطح 1:
1,159,000 ریال
قیمت سطح 2:
1,098,000 ریال
تعداد در کارتن:
24 عدد

0

A

عددی

کارتنی

ثبت سفارش
تعداد:
1
لگو کشتی پلیس 4030 بی تی (18)
A

0

لگو کشتی پلیس 4030 بی تی (18)

کد کالا:
855
قیمت پایه:
7,170,000 ریال
قیمت سطح 1:
6,811,500 ریال
قیمت سطح 2:
6,453,000 ریال
تعداد در کارتن:
18 عدد

0

A

عددی

کارتنی

ثبت سفارش
تعداد:
1

سجاد چهار ساله هرگز به سبزیجات دست نمی زند تا اینکه فرصتی یافت به مادرش در تمیز کردن کمک کند.
لوبیا ها را آماده کرد.او آنقدر از مشارکت خود در تهیه شام خوشحال و راضی بود که مطمئن بود همه سهم کوچکی از آن را بر میدارند و بیشترین لوبیا ها را برای او میگذارند.

.

.

انتخاب ها را محدود کنید

از کودک نپرسید آیا سبزیجات میخوری یا نه!بلکه از او بپرسید آیا اسفناج می خورد ی اکدو حلوایی؟فرصت های کمی برای نه گفتن به او بدهید.

.

.

به وعده های غذایی تنوع بدهید

لامبورگینی اسپرت دربازشو 111A تسما (24)
A

3

لامبورگینی اسپرت دربازشو 111A تسما (24)

کد کالا:
218
قیمت پایه:
1,300,000 ریال
قیمت سطح 1:
1,235,000 ریال
قیمت سطح 2:
1,170,000 ریال
تعداد در کارتن:
24 عدد

3

A

عددی

کارتنی

ثبت سفارش
تعداد:
1
قطار حیوانات بزرگ (300105) اسپادان (12)
A

قطار حیوانات بزرگ (300105) اسپادان (12)

کد کالا:
1150
قیمت پایه:
7,330,000 ریال
قیمت سطح 1:
6,963,500 ریال
قیمت سطح 2:
6,597,000 ریال
تعداد در کارتن:
12 عدد

1

A

عددی

کارتنی

ثبت سفارش
تعداد:
1
ماشین مینی 4تایی جعبه ای نیکو (48)
A

ماشین مینی 4تایی جعبه ای نیکو (48)

کد کالا:
1265
قیمت پایه:
758,000 ریال
قیمت سطح 1:
720,100 ریال
قیمت سطح 2:
682,200 ریال
تعداد در کارتن:
48 عدد

0

A

عددی

کارتنی

ثبت سفارش
تعداد:
1

به وعده های غذایی تنوع بدهید و آنرا دلچسب کنید.
هم کودکان و هم بزرگسالان غذایی را دوست دارند که جذاب و اشتها آور است.
بشقاب کودک را بیش از حد پر نکنید،غذا را بسیار خوشایند و گیرا بیارایید.
در مورد رنگ و ظاهر و همچنین ترکیب طعم و عطر ها فکر کنید.

.

.

توجهی نکنید! 

اغلب مقاومت کودک نسبت به غذا توسط فشار و توجهی که از غذا نخوردن میگیرد،تشدید می شود.

اگر این امکان وجود دارد با اجتناب کردن هدفمند نسبت به تمام مراجع غذایی و غذا خوردن به مدت چند هفته ،میتوانید این عادت را کنار بگذارید.

به کودک سهم های کوچک غذایی بدهید و هیچ اظهار نظری در مورد آنچه که میخورد یا نمیخورد نکنید.

اگر آنرا تا آخر خورد،از او نخواهید آیا بیشتر میخواهد یا نه!

سرویس کادویی گیسو روی دی (9)
B

0

سرویس کادویی گیسو روی دی (9)

کد کالا:
1194
قیمت پایه:
1,520,000 ریال
قیمت سطح 1:
1,444,000 ریال
قیمت سطح 2:
1,368,000 ریال
تعداد در کارتن:
9 عدد

0

B

عددی

کارتنی

ثبت سفارش
تعداد:
1
سرویس بامبی 1 قلو درج (60)
A

0

سرویس بامبی 1 قلو درج (60)

کد کالا:
991
قیمت پایه:
925,000 ریال
قیمت سطح 1:
878,750 ریال
قیمت سطح 2:
832,500 ریال
تعداد در کارتن:
60 عدد

0

A

عددی

کارتنی

ثبت سفارش
تعداد:
1
سه چرخه آلوین ارابه (1)
A

1

سه چرخه آلوین ارابه (1)

:دسته بندی
کد کالا:
198
قیمت پایه:
22,500,000 ریال
قیمت سطح 1:
21,375,000 ریال
قیمت سطح 2:
20,250,000 ریال
تعداد در کارتن:
1 عدد

1

A

عددی

کارتنی

ثبت سفارش
تعداد:
1

اگر تقاضای بیشتر کرد،بدون هیچ گونه اظهار نظری به او بیشتر غذا بدهید.

توجه داشته باشید که میان وعده هایش را نیز محدود کنید تا گرسنه شود.

.

.

برای مطالعه مقالات بیشتر اینجا کلیک کنید

.

.مارا در رسانه های مجازی دنال کنید.

راه حل های اصلاح بد غذایی کودکان  راه حل های اصلاح بد غذایی کودکان   راه حل های اصلاح بد غذایی کودکان